Ontdek meer

Ademcirkel  een keer in de maand op zondag van 09.30 tot 11.30 uur, kijk in de momoyoga-planner op welke dagen

Breathwork autobiografie = download hier het formulier voor Breathwork en breng het ingevuld mee op de dag van je afspraak 

Breathwork Intakeformulier  = download hier het intake formulier voor Breathwork en stuur het terug voor een bevestiging voor je afspraak 

Ckara's    lees hier meer over onze 7 hoofdchakra's en de betekenis en het verband met blokkades

Carl Jung  was een Zwitserse psychiater en grondleger van de analytische psychologie. Lees hier meer over zijn imposante werken

Cortisol alles wat zou moeten weten over het stresshormon Cortisol en de gevolgen van chronische aanspanning en stress 

Informatie ter voorbereiding voor de yin-yoga les 

Meridianen klik hier als je meer wilt weten over de meridianen in ons lichaam

OM verrijk hier je kennis over het oer-geluid van het Universum.  Verdiep hier je kennis over chanting OM aan het begin en einde van de yin-yoga les

Over mij lees hier meer over mij

Pentakel  lees hier meer over een van de het oudste symbolen van de wereld en de betekenis ervan als het symbool op zijn kop staat

Polyvagaaltherorie van Stephen Porges beschrijft hoe ons autonome  zenuwstelsel reageert op stress en veiligheid

Psoas   "de spier van de ziel"  Les hier meer over onze belangrijkste kernspier in ons lichaam en zijn functies  + oefeningen om meteen te doen

Yin en Yang, klik hier om meer te leren over een goede balans in ons leven/lichaam en waarom dat zo belangrijk is voor je gezondheid